নিজের কর্ম ক্ষমতা কীভাবে বাড়াবেন ?

By | February 9, 2021

প্রতিদিন করুন –

১, শরীরের যত্ন:

নিয়মিত হাঁটা ও ব্যায়াম, পুষ্টিকর খাবার, নিয়মিত ঘুম ৷

২, আত্মিক যত্ন:

ইবাদত যথাসময়ে যথা নিয়মে, নিয়মিত যিকর, নিয়মিত মুরাকাবা, নিয়মিত মুহাসাবা ৷

৩, বুদ্ধিবৃত্তির চর্চা:

টেনশন মুক্ত, কৌতূহলী, সজাগ ও সৃজনশীল, নতুন কিছু জানা, শেখা, করা ৷

৪, ইতিবাচক চিন্তার চর্চা:

নিজের মনোভাব প্রকাশ, ক্ষমা করা, কৃতজ্ঞতা, বিনয়, ধৈর্য, ক্রোধ বর্জন, নিজেকে ছোট করে এমন কাজ বর্জন ৷

৫, সামাজিক জীবন:

পরিবার, আত্মীয়-স্বজন, বন্ধু বান্ধবের সঙ্গ, বিনোদন, সহকর্মীদের সঙ্গ ৷

মুফতী মাসুম বিল্লাহ ।

সিনিয়র মুহাদ্দিস ও মুফতি -জামিয়া ইসলামিয়া দারুল উলুম,ঢাকা।

খতিব-আল মদিনা জামে মসজিদ, ইস্টার্ন হাউজিং, মিরপুর, ঢাকা।

@muftimasumbillahofficialpage

Facebook Comments Box